Qual a idade mais longa que um homem já viveu, sem ser Matusalém, Será que você sabe? Conheça Li Ching Yuen, um homem que viveu por 256 anos! E acredite, isso não é lenda ou conto. De acordo com um um artigo de 1930 no New York Times, Wu Chung-Chieh que foi professor da Universidade de Chengdu, descobriu registros do governo imperial chinês de 1827 congratulando Li Ching-Yuen em seu aniversário de 150 anos, e mais tarde outros documentos parabenizando-o por seu aniversário de 200 anos em 1877. Em 1928, o correspondente do New York Times escreveu que muitos dos antigos homens no bairro de Li naquela época afirmaram que seus avós o conheceram quando eram meninos, e que naquela época ele era um homem adulto. Li Ching Yuen começou sua carreira fitoterapeuta com a idade de 10 anos, onde ele colheu ervas em cadeias de montanhas e aprendeu com as ervas o segredo a para a longevidade. Por quase 40 anos, ele sobreviveu com uma dieta de ervas, como cogumelos lingzhi, que é uma espécie de cogumelo muito apreciado na Ásia, onde é utilizado como cogumelo medicinal na medicina tradicional chinesa há mais de 4 000 anos, tornando-o um dos cogumelos há mais tempo utilizados com fins medicinais.
Goji berry
O goji berry é o fruto da planta Lycium barbarum, originária das montanhas do Tibet. Ele se destaca por ser rico em vitamina C, nutriente que melhora o sistema imunológico, o humor e evita problemas oftalmológicos, derrames e ajuda a emagrecer. Além disso, a fruta tem ação antioxidante e anti-inflamatória, equilibra os níveis do colesterol e protege o coração e o cérebro. E ele consumiu também centelha asiática e ginseng. Em 1749, com a idade de 71 anos, juntou-se ao exército chinês como professor de artes marciais. Li foi dito ser uma figura muito amada em sua comunidade, casando-se 23 vezes e pai de mais de 200 crianças.Segundo a biblia, matusalém viveu 931 anos, um recorde que jamais será quebrado, e tem o japonês Sakari Momoi, que está no livro dos recordes, e tem 111 anos.
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